Często dzieci zadają pytania, co mają robić, lub co my robiliśmy w ich wieku, gdy się nudziliśmy. Sami nie mamy pojęcia co im odpowiedzieć. W końcu ile można kolorować, bawić się na podwórku lub oglądać bajki. Świetnym pomysłem na nudę dla dziecka będzie zapisanie go na dodatkowe zajęcia sportowe. Nie dość, że kształtuje charakter, spędzają czas w gronie kolegów to na dodatek, polepszają swoją sprawność fizyczną. Nigdy nie wiadomo jednak, jakie zajęcia dla najmłodsyzch mogą być odpowiednie dla zdrowia Twojego dziecka, dlatego też przedstawiamy kilka propozycji, dzięki którym wybór będzie łatwiejszy. Każda z dyscyplin jest zdrowa i nie nadwyręża w żaden sposób organizmu dziecka.
Jazda na rolkach
To jeden z tych sportów, które rozwijają sprawność motoryczną Twojego malucha w bardzo wszechstronny sposób. Uczy balansu własnym ciałem i pełnej kontroli nad nim, co jest ważnym elementem w sprawności fizycznej w przyszłości. Mogłoby się wydawać, że dziecko podczas uprawiania tego sportu nie rozwija zwinności i wytrzymałości, a prawda jest taka, że na rolkach można spalić więcej energii niż na rowerze. Wiedzieliście?
Zajęcia dla najmłodszych – Wspinaczka
Aktywność fizyczna połączona z tą intelektualną podczas wolnego czasu dziecka, to marzenie każdego rodzica. Wspinacza spełnia oba te kryteria, można podczas jej wykonywania wyćwiczyć zwinność, koordynację i orientację, co jest wielkim plusem. W sam raz sprawdzi się jako profilaktyka wad postawy. Buduje takie cechy jak odwaga, pokonywanie lęków w połączeniu z niezależnością, a to wszystko już od najmłodszych lat.
Pływanie
Wspaniały trening koordynacji z elementami równowagi przyciąga wiele dzieci. Większość najmłodszych po prostu kocha przebywanie w wodzie, pluskanie w niej sprawia, że czują się jak złote rybki lub kolorowe syrenki. Dodatkowo jest idealnymi ćwiczeniami oddechowymi i tymi, które stymulują zmysły. Co więcej, maluszek, który już od początku miał styczność z wodą, nie będzie miał problemów na wakacjach nad jeziorem, czy na wycieczce szkolnej na basen.
Zajęcia dla najmłodszych – Taniec
Czynność uznawana raczej dla małych kobietek, lecz chłopcy też coraz liczniej próbują w niej swoich sił. Te zajęcia dla najmłodszych uczą wyczucia rytmu, poruszania się do ulubionej muzyki wraz z przyjaciółmi. To sprawi frajdę każdemu dziecku. Pozwala pozbyć się kompleksów i pogrzebać nieśmiałość. Uczy samodyscypliny, wytrwałości i systematyczności. Świetny wpływ na wszechstronny rozwój motoryczny malucha
Oczywiście na świecie jest tyle dyscyplin sportowych dla dzieci, że aż trudno je zliczyć. Jednakże powyższe propozycje są tymi najbardziej popularnymi, o których zastosowaniu w życiu najmłodszych nie mieliśmy do końca pojęcia. Co więcej, wszystkie są bezpieczne i przy odpowiednim zabezpieczeniu i dobrze dobranym stroju nie grożą kontuzjami. Ewentualnie małymi siniakami, ale dzieciństwo bez siniaka, jak tak można?
