tel. 61 66 88 444     recepcja@szpitalpodolany.pl
tel. 61 66 88 444     recepcja@szpitalpodolany.pl
574241D5-C691-42B2-BC18-61E04CC7D3A7

🎆 Postanowienia noworoczne 2025: Jak zadbać o zdrowie? 🎆

Nowy Rok to idealny czas na zdrowe zmiany! Dowiedz się, jak zadbać o zdrowie w 2025 roku i sprawić, by dobre nawyki stały się Twoją codziennością. 💪

5 kroków do zdrowia w 2025 roku

1️⃣ Regularne badania profilaktyczne w Poznaniu
Dbaj o zdrowie z wyprzedzeniem! Zarezerwuj wizytę w Szpitalu Podolany i wykonaj badania kontrolne – to podstawa profilaktyki.

2️⃣ Aktywność fizyczna na świeżym powietrzu
Poznań oferuje wiele miejsc do spacerów i biegania. Korzystaj z parków, np. Cytadeli, by codziennie się ruszać.

3️⃣ Zbilansowana dieta
Jedz zdrowo – wybieraj lokalne, świeże produkty. Warzywa i owoce są Twoim najlepszym przyjacielem w drodze do zdrowia.

4️⃣ Dobry sen i regeneracja
Nie zapominaj o wypoczynku. Sen wspiera odporność i pomaga ciału się regenerować po codziennym wysiłku.

5️⃣ Zerwij z nałogami
2025 rok to idealny czas na zmiany! Rzuć palenie, ogranicz alkohol i postaw na zdrowe nawyki.


Badania kontrolne w Szpitalu Podolany

Czujesz, że coś nie gra? Nie czekaj!
👨‍⚕️ Zgłoś się na badania profilaktyczne w naszej placówce w Poznaniu:
✅ Diagnostyka ogólna i specjalistyczna.
✅ Konsultacje z lekarzami POZ i specjalistami.
✅ Porady dietetyczne i plan zdrowego stylu życia.

📍 Szpital Podolany – ul. Straży Ludowej 37, Poznań
📞 61 66 88 444

Zacznij 2025 rok z troską o zdrowie – zapraszamy!

Inne artykuły, które mogą Ciebie zainteresować:

Pediatria w Szpitalu Podolany

🌈 Dbamy o zdrowie najmłodszych! 🌈 Dzieci są naszą przyszłością, a ich zdrowie jest dla nas priorytetem. W naszej poradni pediatrycznej w Szpitalu Podolany zapewniamy pełną opiekę

Czytaj więcej »

GINEKOLOG W SZPITALU PODOLANY

👩‍⚕️ GINEKOLOG W SZPITALU PODOLANY 👩‍⚕️ Dbaj o swoje zdrowie intymne z najlepszymi specjalistami! Zapraszamy wszystkie Panie na rutynowe wizyty ginekologiczne w Szpitalu Podolany. Wizyta obejmuje: ✅

Czytaj więcej »

Lato z Lato z Dziećmi

🌞 Lato z Dziećmi: Jak Zadbać o Bezpieczeństwo Maluchów (0-4 lata) 🌞 Drodzy Rodzice, Latem, kiedy dzieci spędzają więcej czasu na świeżym powietrzu, szczególnie ważne jest, aby

Czytaj więcej »